par Avec l’arrivée de la deuxième vague de canicule annoncée par Météo-France, les habitations chauffent rapidement dès la fin de la matinée. La question que beaucoup se posent est simple : à quelle heure faut-il fermer ses volets pour limiter la chaleur à l’intérieur sans recourir à la climatisation ou aux ventilateurs toute la journée ?
Le moment idéal pour fermer les volets
La règle de base consiste à fermer volets et fenêtres dès que la température extérieure atteint celle de votre logement. Pour cela, il suffit d’utiliser un thermomètre intérieur et extérieur. Lorsqu’il fait plus chaud dehors que dedans, il est temps de fermer. Selon plusieurs sites spécialisés, comme Aufeminin, ou des experts cités par Top Santé, il est conseillé de fermer les volets entre 8h et 9h, voire dès 7h30 si le soleil tape déjà fortement sur la façade.
Selon l’Agence de la transition écologique (ADEME), fermer les volets durant la journée permet de garder une maison jusqu’à 5 °C plus fraîche que l’extérieur. La lumière du soleil traverse les vitres, chauffe l’air et les surfaces, provoquant un effet de serre. Des volets extérieurs en bois, PVC ou aluminium clair font office de bouclier en bloquant ce rayonnement. En revanche, un simple rideau intérieur laisse la chaleur pénétrer et peut même piéger une poche d’air chaud entre le tissu et la vitre.
Adapter la fermeture selon l’orientation de la maison
Pour mieux gérer la chaleur, il est conseillé d’établir un planning en fonction de l’orientation de chaque façade. Voici les recommandations principales :
- Façade est : fermer entre 7h et 8h, dès les premiers rayons du matin.
- Façade sud : fermer entre 9h et 10h au maximum.
- Façade ouest : fermer avant 14h pour éviter la surchauffe en fin d’après-midi.
- Façade nord : peut rester ouverte plus longtemps, tant que la température extérieure reste inférieure à celle de l’intérieur.
Une fois cette organisation mise en place, la période la plus critique se situe entre 12h et 16h. Pendant ces heures, les murs et la toiture accumulent la chaleur en raison de l’inertie thermique. Pendant ce laps de temps, il est recommandé de garder volets, stores et rideaux épais fermés. Ensuite, la ventilation doit être privilégiée : ouvrir largement les fenêtres vers 21h ou 22h, souvent vers 21h30, puis à nouveau entre 5h et 7h le matin, pour créer un courant d’air et rafraîchir la maison.
Un geste simple pour la santé durant la canicule
Ce cycle de fermeture et d’ouverture est recommandé par le Plan national canicule. Limiter la montée en température à l’intérieur réduit le risque de coup de chaleur, notamment pour les personnes âgées, les nourrissons ou les malades chroniques. La ventilation nocturne consiste à ouvrir largement plusieurs fenêtres en face l’une de l’autre, afin de laisser circuler un air plus frais et de faire baisser la température des murs et plafonds.
Santé publique France rappelle qu’au-delà de 26 à 27 °C dans une chambre, le sommeil devient moins réparateur et la déshydratation peut toucher les plus fragiles. Fermer les volets au bon moment, aérer lorsque l’air extérieur redevient frais, surveiller la température avec un thermomètre, et boire régulièrement 1,5 à 2 litres d’eau en petites gorgées, sont autant d’actions qui aident le corps à mieux supporter la chaleur extrême.
