Comment choisissez-vous votre gel douche ? Si vous répondez « je prends celui dont le parfum me plaît », faites attention. Certains gels douche contiennent des substances qui peuvent nuire à votre santé, surtout si vous les utilisez quotidiennement.

Les risques liés à certains composants

Dans nos gels douche préférés, on retrouve souvent des perturbateurs endocriniens, des allergènes ou des irritants. Les perturbateurs endocriniens, comme les parabènes, peuvent perturber le fonctionnement de certaines hormones, notamment celles de la thyroïde. Les sulfates, eux, peuvent décaper la peau et favoriser des irritations ou des eczémas. Quant aux colorants artificiels, repérables à leur code commençant par « Ci » suivi de chiffres, ils sont liés à des risques d’allergies cutanées.

Pour mieux choisir vos produits, l’application Yuka a analysé la composition de 17 gels douche disponibles en grandes surfaces et en pharmacies. Voici les trois produits les plus nocifs selon cette étude :

  • Gel Douche d’Argan Bio de la marque Byphasse (0,17 € pour 100 mL). Il contient deux allergènes majeurs : la methylchloroisothiazolinone (MCIT) et la methylisothiazolinone (MIT). Ces substances sont interdites dans les produits sans rinçage depuis 2016.
  • Gel douche nourrissant mangue & miel de la marque Ushuaïa (0,65 € pour 100 mL). Il renferme pas moins de 10 substances problématiques, dont de l’acide salicylique, un principe actif de l’aspirine. Lorsqu’il est utilisé comme conservateur, cet ingrédient peut agir comme un perturbateur endocrinien.
  • Prodigieux® Huile de Douche de la marque Nuxe (5,50 € pour 100 mL). Cette huile contient six substances controversées, principalement des allergènes. Elle contient également du phénoxyéthanol, interdit aux enfants.

Les gels douche sans danger pour la santé

Selon Yuka, certains produits sont considérés comme sûrs. Parmi eux, trois gels douche se démarquent :

  • Gel lavant Topialyse de la marque SVR (1,30 € pour 100 mL)
  • Gel douche hypoallergénique 0 % savon de la marque Sanex (1,05 € pour 100 mL)
  • Rose de Vigne Gel Douche de la marque Caudalie (2,95 € pour 100 mL)