par Lorsque la maison devient un four en plein mois d’août, on pense souvent à utiliser un ventilateur ou la climatisation. Cependant, certaines plantes d’intérieur peuvent aussi contribuer à rafraîchir l’atmosphère. En vivant simplement sur vos rebords de fenêtre ou étagères, elles peuvent rendre l’air moins étouffant.
Leur principe : ces végétaux « transpirent », c’est-à-dire qu’ils relâchent de la vapeur d’eau. Cela augmente légèrement l’humidité de la pièce. Contrairement à la climatisation, ils ne refroidissent pas l’air, mais le rendent moins sec et plus confortable à respirer. Mais quelles plantes choisir pour ressentir réellement cette différence lors des canicules ?
Les plantes d’intérieur apportent-elles vraiment de la fraîcheur ?
Le jardinier Chris Bonnett, fondateur du site britannique GardeningExpress.co.uk, explique que ces plantes ne rafraîchissent pas autant qu’une climatisation. Cependant, elles apportent de l’humidité dans l’air, ce qui peut rendre une pièce plus agréable et moins étouffante. Il les compare à de petits humidificateurs naturels. L’effet n’est pas une baisse du thermomètre, mais un confort accru.
À l’extérieur, l’impact peut être plus visible. Selon le magazine Mode & Travaux, un mur végétal peut réduire la température de surface d’environ 3 à 5 °C. Certaines études évoquent même jusqu’à 7 °C de moins à l’intérieur derrière un mur recouvert de lierre. Cela contribue à lutter contre les îlots de chaleur. En intérieur, le mécanisme est similaire : ombre portée par les feuillages denses et évapotranspiration qui humidifie l’air.
Cinq plantes d’intérieur pour rendre l’air moins étouffant
Parmi les nombreuses options, voici cinq plantes particulièrement adaptées pour l’été :
- Palmier areca : il transpire beaucoup, relâchant de la vapeur d’eau. Facile à vivre, il supporte une lumière modérée et apporte une touche tropicale dans votre salon.
- Fougère de Boston : très efficace pour augmenter l’humidité et dépolluer l’air. Elle est idéale dans la salle de bains ou la cuisine, où l’air est déjà humide. Elle nécessite cependant des brumisations régulières.
- Aloe vera : demande peu d’arrosage, parfait pour ceux qui oublient souvent d’arroser. Son gel apaise les coups de soleil, un avantage pratique en période de canicule.
- Plante à larges feuilles : une plante décorative avec de grandes feuilles. Elle augmente l’humidité ambiante et se montre facile d’entretien, adaptée à une vie en intérieur.
- Peace lily (Spathiphyllum) : reconnue pour purifier l’air, cette plante supporte bien la vie en appartement. Elle produit de belles fleurs crème.
Conseils pour optimiser leur effet
Selon Chris Bonnett, « plus une plante transpire d’eau, plus elle rafraîchit l’air ». Il est conseillé de maintenir un bon niveau d’humidité dans leurs pots, sans excès, pour qu’elles diffusent mieux leur fraîcheur. Regrouper plusieurs plantes dans les pièces chaudes, près des fenêtres mais sans les coller, aide aussi à créer une zone où l’air paraît moins sec.
Par exemple, le palmier areca préfère un coin lumineux ou une chambre peu ensoleillée. La fougère de Boston se plaît près d’une douche ou dans une pièce humide, surtout si on la brumise régulièrement. L’aloe vera doit être placée près d’une fenêtre lumineuse, avec un arrosage modéré. Enfin, le Spathiphyllum peut trouver sa place dans presque toutes les pièces. En maintenant un sol légèrement humide et en aérant tôt le matin ou tard le soir, ces plantes contribuent à donner une impression de fraîcheur en été, sans consommation électrique.
