par Ne pas négliger l’aération en hiver
Malgré le froid, il est essentiel de continuer à aérer son logement pendant l’hiver. Cela permet de renouveler l’air intérieur, ce qui est important pour la santé. En effet, aérer aide à éliminer les microbes, surtout en saison de grippe, et à réduire l’humidité et les polluants qui s’accumulent dans la maison.
Il n’est pas nécessaire de supporter le froid en laissant les fenêtres ouvertes longtemps. Quelques gestes simples permettent d’aérer efficacement sans transformer son intérieur en frigo.
Les bonnes pratiques pour aérer efficacement
Ouvrir brièvement mais intensément
La règle principale est la durée. Il faut ouvrir en grand les fenêtres pendant seulement 5 à 10 minutes, jamais plus de 15 minutes. Cela suffit à renouveler rapidement l’air sans refroidir excessivement les murs ou les meubles.
Adapter le chauffage
Il n’est pas nécessaire d’éteindre complètement le chauffage. Il suffit de le mettre en veille ou de baisser légèrement la température durant l’aération. Il est important de ne pas laisser les fenêtres ouvertes trop longtemps, afin de limiter les pertes de chaleur et éviter de solliciter inutilement le système de chauffage.
Utiliser le courant d’air
Pour accélérer le renouvellement de l’air, il est conseillé d’ouvrir deux fenêtres situées de part et d’autre de la pièce ou de la maison. Cette méthode facilite la circulation de l’air et permet un renouvellement plus rapide.
Quand et où aérer ?
Il n’est pas nécessaire d’aérer toutes les pièces aussi fréquemment. La priorité doit être donnée aux pièces humides comme la salle de bain, la cuisine, et aux chambres. Ces espaces accumulent l’humidité et les mauvaises odeurs, notamment la nuit. Aérer ces pièces permet de chasser les odeurs et d’assurer un air plus sain en fin de journée.
Le moment idéal pour aérer dépend de votre localisation. En ville, il vaut mieux éviter les heures de pointe à cause de la pollution extérieure. Privilégiez le matin tôt ou le soir, après 21 heures. À la campagne, il est souvent préférable d’aérer autour de midi, entre 12 h et 14 h, lorsque l’air est moins froid.
Utiliser la ventilation mécanique
Si votre logement est équipé d’une Ventilation Mécanique Contrôlée (VMC), n’oubliez pas de la faire fonctionner pendant l’aération. Elle peut renforcer l’évacuation de l’air vicié. Pour une VMC double flux, vérifiez que l’échangeur de chaleur fonctionne correctement. Cela limite les pertes de chaleur en récupérant les calories de l’air sortant.
